Recepty Vaříme pro nejmenší
Vaříme pro nejmenšíSůl nepožíváme ani při přípravě ani na dochucení
ZeleninaMrkvové pyré
středně velkou mrkev očistíme, omyjeme, nakrájíme na drobné kousky a uvaříme s malým množstvím vody doměkka. Uvařenou propasírujeme nebo rozetřeme vidličkou na hladkou kaši, podáváme teplou.
Bramborové pyré
jednu středně velkou kvalitní bramboru oškrábeme, nakrájíme na drobné kousky, důkladně vypereme a dáme vařit do horké vody tak, aby všechny kousky byly ponořené. Vaříme zakryté. Uvařené doměkka prolisujeme a s 4 lžícemi mléka (BEBA) vymícháme do hladké kaše.
Brokolicové pyré
jednu menší růžici brokolice omyjeme, nakrájíme na menší kousky a dáme vařit do horké vody. Uvařenou, měkkou brokolici rozmixujeme na hladkou kaši.
Květákové pyré
stejný postup jako u brokolice. Později můžeme zeleninu kombinovat - brambory s mrkví, brambory s brokolicí, mrkev s hráškem, mrkev s květákem. Do zeleninových kaší můžeme přidávat dětské mléko pro zvýšení energetické hodnoty pokrmu, pro zjemnění chuti, chuť mléka je dítěti známá.
Vařená mrkev
50 g očištěné mrkve
50 ml vody
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájenou mrkev dusíme doměkka a pasírujeme nebo rozmixujeme
Vařená mrkev s bramborem
130 g oloupaných brambor
20 g očištěné mrkve
50 ml vody
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory a mrkev dusíme doměkka a pasírujeme nebo rozmixujeme.
Maso - zelenino - bramborové kaše Kuře - mrkev - brambory
100 g oloupaných brambor
50 g očištěné mrkve ( květák, kapusta atd. )
20 g vařených kuřecích prsíček
4-5 polévkových lžic vody
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory a mrkev spolu s 4-5 lžícemi vody dusíme doměkka. Přidáme ještě teplé kuřecí maso a vše více či méně jemně ( dle věku dítěte ) rozmixujeme. Vmícháme tuk.
Hovězí - špenát - brambory
100 g oloupaných brambor
50 g vařeného mixovaného ( pasírovaného ) špenátu
20 g vařeného libového hovězího masa
( drůbež, hovězí, králík )
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory spolu s 3 lžícemi vody dusíme doměkka. Přidáme ještě teplé hovězí maso a vše více či méně jemně ( dle věku dítěte ) rozmixujeme.
Vmícháme špenát a tuk.
Maso - zelenina - brambor
( od dokončeného 9.měsíce - jiný poměr složek )
- základní recept
80 g oloupaných brambor
120 g očištěné zeleniny ( mrkev, černý kořen, čínské zelí, brokolice atd. )
30 g vařeného masa ( drůbež, hovězí, králík atd. )
1 polévková lžíce bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory a zeleninu spolu s 5 lžícemi vody dusíme doměkka. Rozmačkáme vidličkou, přimícháme tuk a jemně rozkrájené maso.
Ovoce Jablečné pyré
Jablko omyjeme, oloupeme, nastrouháme na jemném struhadle. Vybíráme ovoce vyzrálé, nepoškozené
Banánová kaše
Oloupaný banán rozmačkáme vidličkou na hladkou kaši. Zde také můžeme přidat 2 - 4 lžíce hotového dětského mléka.
Hruškové pyré
Zralou bělomasou hrušku omyjeme, oloupeme, nastrouháme najemno. U malých dětí při prvním příkrmu můžeme krátce podusit s 2 - 4 lžícemi vody doměkka
Mrkvové pyré
středně velkou mrkev očistíme, omyjeme, nakrájíme na drobné kousky a uvaříme s malým množstvím vody doměkka. Uvařenou propasírujeme nebo rozetřeme vidličkou na hladkou kaši, podáváme teplou.
Bramborové pyré
jednu středně velkou kvalitní bramboru oškrábeme, nakrájíme na drobné kousky, důkladně vypereme a dáme vařit do horké vody tak, aby všechny kousky byly ponořené. Vaříme zakryté. Uvařené doměkka prolisujeme a s 4 lžícemi mléka (BEBA) vymícháme do hladké kaše.
jednu menší růžici brokolice omyjeme, nakrájíme na menší kousky a dáme vařit do horké vody. Uvařenou, měkkou brokolici rozmixujeme na hladkou kaši.
Květákové pyré
stejný postup jako u brokolice. Později můžeme zeleninu kombinovat - brambory s mrkví, brambory s brokolicí, mrkev s hráškem, mrkev s květákem. Do zeleninových kaší můžeme přidávat dětské mléko pro zvýšení energetické hodnoty pokrmu, pro zjemnění chuti, chuť mléka je dítěti známá.
50 g očištěné mrkve
50 ml vody
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájenou mrkev dusíme doměkka a pasírujeme nebo rozmixujeme
Vařená mrkev s bramborem
130 g oloupaných brambor
20 g očištěné mrkve
50 ml vody
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory a mrkev dusíme doměkka a pasírujeme nebo rozmixujeme.
Maso - zelenino - bramborové kaše Kuře - mrkev - brambory
100 g oloupaných brambor
50 g očištěné mrkve ( květák, kapusta atd. )
20 g vařených kuřecích prsíček
4-5 polévkových lžic vody
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory a mrkev spolu s 4-5 lžícemi vody dusíme doměkka. Přidáme ještě teplé kuřecí maso a vše více či méně jemně ( dle věku dítěte ) rozmixujeme. Vmícháme tuk.
Hovězí - špenát - brambory
100 g oloupaných brambor
50 g vařeného mixovaného ( pasírovaného ) špenátu
20 g vařeného libového hovězího masa
( drůbež, hovězí, králík )
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory spolu s 3 lžícemi vody dusíme doměkka. Přidáme ještě teplé hovězí maso a vše více či méně jemně ( dle věku dítěte ) rozmixujeme.
Vmícháme špenát a tuk.
Maso - zelenina - brambor
( od dokončeného 9.měsíce - jiný poměr složek )
- základní recept
80 g oloupaných brambor
120 g očištěné zeleniny ( mrkev, černý kořen, čínské zelí, brokolice atd. )
30 g vařeného masa ( drůbež, hovězí, králík atd. )
1 polévková lžíce bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Nakrájené brambory a zeleninu spolu s 5 lžícemi vody dusíme doměkka. Rozmačkáme vidličkou, přimícháme tuk a jemně rozkrájené maso.
Ovoce Jablečné pyré
Jablko omyjeme, oloupeme, nastrouháme na jemném struhadle. Vybíráme ovoce vyzrálé, nepoškozené
Banánová kaše
Oloupaný banán rozmačkáme vidličkou na hladkou kaši. Zde také můžeme přidat 2 - 4 lžíce hotového dětského mléka.
Hruškové pyré
Zralou bělomasou hrušku omyjeme, oloupeme, nastrouháme najemno. U malých dětí při prvním příkrmu můžeme krátce podusit s 2 - 4 lžícemi vody doměkka
100 g oloupaných brambor
50 g očištěné mrkve ( květák, kapusta atd. )
20 g vařených kuřecích prsíček
4-5 polévkových lžic vody
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
100 g oloupaných brambor
50 g vařeného mixovaného ( pasírovaného ) špenátu
20 g vařeného libového hovězího masa
( drůbež, hovězí, králík )
2 kávové lžičky bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Vmícháme špenát a tuk.
( od dokončeného 9.měsíce - jiný poměr složek )
- základní recept
120 g očištěné zeleniny ( mrkev, černý kořen, čínské zelí, brokolice atd. )
30 g vařeného masa ( drůbež, hovězí, králík atd. )
1 polévková lžíce bezmléčného margarínu
příp.slunečnicového nebo kukuřičného oleje
Jablko omyjeme, oloupeme, nastrouháme na jemném struhadle. Vybíráme ovoce vyzrálé, nepoškozené
Banánová kaše
Oloupaný banán rozmačkáme vidličkou na hladkou kaši. Zde také můžeme přidat 2 - 4 lžíce hotového dětského mléka.
Hruškové pyré
Zralou bělomasou hrušku omyjeme, oloupeme, nastrouháme najemno. U malých dětí při prvním příkrmu můžeme krátce podusit s 2 - 4 lžícemi vody doměkka
Komentáře
Přehled komentářů
Může se davat 9,5 mesičnimu kojenci vaječný žloutek?A jaký ?Syrový nebo vařeny?
Prosím o radu
(Katka P, 30. 10. 2008 16:29)Můžou děti od 7 měsíců rajskou omáčku a jak jí udělat?
Recept
(Andrea - Kladno (danona@seznam.cz), 14. 9. 2008 22:38)No supr, koukám že máš dobré nápady. No musím tě pochálit.
dotas
(Radim, 20. 6. 2009 15:22)